Gut geht's^^Okay, das war vielleicht ein bisschen kurz. Nagut. Dann halt etwas ausführlicher: … [Weiterlesen...] ÜberBesserwerdung – Wie geht’s nach über 23 Wochen?
chronisch krank
Besserwerdung – Wie läuft’s?
Gut läuft's!Seit dem 21.01.2018 mache ich ja bekanntlich einiges, um meine diversen chronischen Krankheiten und Behinderungen in den Griff zu kriegen und mich allgemein besser zu fühlen und fitter zu werden.Vor 3 ½ Wochen habe ich das erste mal hier darüber geschrieben, jetzt ist mal Zeit für ein Update: … [Weiterlesen...] ÜberBesserwerdung – Wie läuft’s?
Menschenurlaub
Wann immer mein Herzensmann Herr Zehe nach Kanada (oder auch woandershin) auf Geschäftsreise ist, feiere ich meinen Menschenurlaub. … [Weiterlesen...] ÜberMenschenurlaub
Bewegung, Physio, Training – Was tun zur Besserwerdung?
Es ist ja alles nicht so einfach, nech. Also, Bewegung und Sport und sowas alles. Ich war als Kind schon lieber mit Buch im Bett, als Teenager lief ich die 100m in über 17 Sekunden, Schulsport war die Hölle und auch sonst mag ich nicht gern draußen sein. Dafür gibt es viele Gründe, aber das würde jetzt dann doch zu weit führen. … [Weiterlesen...] ÜberBewegung, Physio, Training – Was tun zur Besserwerdung?
Gewicht, BMI, Ernährung – Was tun zur Besserwerdung?
Als meine Gewichtskarriere am 21.01.2018 ihren Höhepunkt von 119,7kg bei einer Körpergröße von 170cm hatte, das entspricht einer Kleidergröße von 50(!) und einem BMI von über 40, zog ich die Reißleine und wusste, so geht es wirklich nicht weiter. Was mich vor allem wirklich störte, war meine unfassbare Unfittigkeit, ich habe teilweise sogar Probleme beim Anziehen. Außerdem werden damit hoffentlich auch die … [Weiterlesen...] ÜberGewicht, BMI, Ernährung – Was tun zur Besserwerdung?