Gut geht’s^^
Okay, das war vielleicht ein bisschen kurz. Nagut. Dann halt etwas ausführlicher:
Inhalt
Äußerlich auffällig
Ich trage inzwischen Kleidergröße 44-46, meine Füße sind quasi wieder auf „Normalmaß“ geschrumpft (statt 42 inzwischen 40, abends eher noch 41^^), meine BH Größe ist von 100F auf 85E gewandert und so langsam sieht man auch Fortschritte. Also, ich im Besonderen jetzt. Gewichtsmäßig ist fast Halbzeit, ich hab über 26kg abgenommen. Yay!
Fitness?
Meine Fitness lässt sich langsam tatsächlich so bezeichnen, wenn auch mit Einschränkungen. Nicht jeden Tag, klar, aber schon deutlich.
Gestern sind wir vom Hamburger Hauptbahnhof an der Alster entlang bis zum Osterbekkanal gelatscht. Den ganzen Weg zu Fuß, nach einer Geburtstagsfeier im Norden. Rund 1 Std 45 Min haben wir dafür gebraucht, mit kleinen Stopps zum Fotografieren und Staunen und Genießen. Herrje, war das toll! 6,33km zu Fuß gegangen. Ich glaub, das hab ich noch nie geschafft, und wenn, dann war ich da noch ziemlich jung und jetzt bin ich alt und kann mich nicht mehr erinnern^^
Insgesamt bin ich gestern knapp 14.000 Schritte gegangen, mein derzeitiger Rekord. Und das beste kommt noch: ich bin eigentlich davon ausgegangen, dass ich heute komplett im Eimer bin, aber nix! Ich bin ein bisschen müde, habe nicht sehr viel stärkere Schmerzen als sonst und kann aufstehen und herumlaufen und nachher treffe ich mich noch mit der besten Freundin und hach ist das schön!
Und innendrin so?
So rein seelisch gesehen geht’s mir auch wesentlich besser. Die depressiven Phasen lassen sich vom Syneudon beeindrucken und tauchen nur noch bei starkem Stress auf. Im Moment mag ich‘s sehr, so wie es ist <3